berrino

Ormai l’uomo ha messo le mani ovunque modificando geneticamente, utilizzando pesticidi e concimi non naturali, e oggi come oggi sono poche le cose genuine che possiamo mangiare tranquillamente senza che esse ci facciano male! E non è un “progresso” di cui andarne fieri.

Qual’è la giusta alimentazione per vivere meglio? Per prevenire i tumori o le malattie cardiache? Per stare in forma? Il prof. Franco Berrino direttore del Dipartimento di Medicina Preventiva dellIstituto Tumori di Milano ci aiuta a capire meglio la questione.

Certo non possiamo passare una vita intera a controllare minuziosamente eliminando ogni genere di alimento… ma è bene sapere 12 COMANDAMENTI D’ ORO CHE CI PERMETTONO DI VIVERE BENE E DI PREVENIRE LA FORMAZIONE DI CANCRO.
Anche se alcuni di questi potranno sembrarvi banali…Be provate voi ad evitare tutte queste cose… e vediamo se vi sembra ancora tanto banale e facile da mettere in pratica…

Il dottor Franco Berrino da sempre porta avanti una battaglia mirata all’ educazione alimentare ormai sempre più scriteriata…E per questo, ci elenca le regole principale per una vita sana! Come tutti i grandi igienisti alimentari hanno detto, la salute parte dal colon! [Vedi Colon e Sistema Immunitario. Ecco dove risiede la nostra forza e Il nostro tempio sacro è il Colon è l’hanno usurpato ]Quindi un sistema gastroinstinale sano e quindi un secondo cervello sano sono la radice essenziale del benessere fisico e psicologico. [Vedi Il Secondo Cervello – La pancia sente agisce ricorda più della testa]

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