Alimentazione
L'alimentazione deve essere concepita come nutrizione ovvero come la ricerca di nutrire ed accudire il corpo-mente, per ottenere una vita sana e longeva. La dieta è uno strumento di cui tutti siamo in controllo per rivoluzionare la nostra salute in senso positivo. Esistono molti approcci alimentari e ognuno deve scegliere quello che si adatta di più alla propria situazione di salute, stile di vita e predisposizione genetica.
Scienziati. Il Biologico riduce del 25% il rischio di cancro e il 76% di linfoma
Il consumo di alimenti biologici viene considerata generalmente un'ottima scelta per la salute. In precedenza una dieta biologica era già...
Leggi di più
Eccitotossine. Gli additivi alimentari che danneggiano il cervello
Le eccitotossine sono delle sostanze che provocano tossicità neuronale ovvero reagiscono con i recettori neurali causando la distruzione di alcuni tipi di...
Leggi di più
Artrite. 8 cibi da evitare per una dieta antinfiammatoria
L'artrite è una patologia caratterizzata da dolori articolari e infiammazione, che può avere notevoli miglioramenti con una dieta antinfiammatoria e integratori. Esistono tipi...
Leggi di più
Glutammato monosodico. Dove si trova, Sintomi e come Disintossicarsi
Il glutammato monosodico (E620, E621) è un additivo alimentare che è stato collegato all'insorgenza dell'asma, mal di testa, danni cerebrali...
Leggi di più
Olio d’oliva. Come riconoscere quello vero ed ottenere questi 10 benefici
L’olio extravergine di oliva è un alimento salutare, gustoso e che rende piacevoli tutti i piatti. Riduce il rischio di...
Leggi di più
Digiuno intermittente. Come farlo di 16/8 o 24 ore. I Rischi e i Benefici
Il digiuno intermittente è un metodo naturale di alimentarsi che è stato praticato per migliaia di anni in tutti gli...
Leggi di più
Il legame tra i 7 Cereali, i 7 Pianeti e l’Evoluzione Spirituale
Secondo gli studi dell'antroposofia e le antiche conoscenze orientali, quando si consumano i sette cereali nel giorno corrispondente al loro...
Leggi di più
La potenza super pulente del succo di anguria
L’anguria è un frutto estivo, amica di tutto l'apparato circolatorio, dei reni, del fegato e anche della pelle. E' un...
Leggi di più
I benefici del Gomasio
Il Gomasio deriva dalla combinazione delle parole giapponesi "goma" (sesamo) e "sio" (sale) ed è anche noto come "sale di sesamo"...
Leggi di più
La longevità nell’uomo Paleolitico e Moderno. Quanto viviamo meglio rispetto al passato?
Nell'antichità gli essere umani erano forti, magri e non soffrivano delle patologie croniche più frequenti dell'era moderna: tumori, diabete, obesità,...
Leggi di più
Dionidream dal 2012 si occupa di diffondere benessere. Ha pubblicato circa 2000 articoli su salute, rimedi naturali, alimentazione, psicosomatica, tecniche e crescita personale