Gli estratti dei miei libri, manuali e strumenti settimanali di benessere.
Ciao, sono Riccardo Lautizi, fondatore di Dionidream:
il Blog italiano di Benessere naturale e sviluppo personale.
Qui troverai i migliori rimedi ed esercizi per aumentare la tua energia, potenziare la tua mente e trasformare te stesso.
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Rimedi Naturali La permeabilità intestinale (leaky gut) è una patologia che si manifesta quando le proteine delle giunzioni occludenti (tight junctions)che legano tra loro le... Continua
Nutraceutici Il magnesio è un minerale essenziale per l'essere umano ed è coinvolto in oltre 300 reazioni metaboliche essenziali per la salute umana, tra cui la produzione di... Continua
Nutraceutici La glutammina è il più abbondante amminoacido nel corpo e costituisce il 65% degli amminoacidi presenti nei muscoli. E' nota per essere l'integratore naturale in... Continua
Nutraceutici Le proteine vegane in polvere sono un'integrazione naturale alla propria dieta che possono offrire molti benefici come senso di sazietà, riduzione della fame... Continua
Alimentazione Il Gombo, il cui nome scientifico è Abelmoschus Esculentus ed è conosciuto in alcune parti del mondo come Okra, è un ortaggio tropicale dai fiori meravigliosi: si... Continua
Rimedi Naturali Guduchi è una delle erbe più importanti della medicina ayurvedica per le sue proprietà disintossicanti, ringiovanenti, immunostimolanti e anti-reumatiche. Studi... Continua
Rimedi Naturali La malattia o morbo di Dupuytren di solito colpisce solo una mano, anche se alcune persone svilupperanno sintomi in entrambe. I sintomi della contrattura di... Continua
Nutraceutici L'acido ialuronico è una molecola prodotta naturalmente dal corpo presente nella pelle, nelle articolazioni e negli occhi. La sua funzione è di mantenere le... Continua
Natura Come stiamo vivendo questo periodo di emergenza sanitaria? Stiamo vivendo o sopravvivendo? E quale è la differenza? Davvero vogliamo allungare la nostra vita senza... Continua
Natura Marsilea minuta è una piccola felce perenne, alta 15 cm, conosciuta anche con il nome di “Sushni”, con rizomi lunghi, sottili, radicati, striscianti e... Continua
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