Evidence Based
Ecco un potente rimedio naturale per tosse, raffreddore e influenza. Questo composto è molto famoso in America e la ricetta viene dall’Asia. Al primo segno di raffreddore o influenza, ne prendi qualche cucchiaio in bocca nell’acqua calda e può essere davvero utile sia per far scomparire il disturbo che per prevenirlo.
Come il tempo diventa più ventoso, grigio e freddo, possono arrivare i sintomi dell’influenza. Molti appena sentono di avere raffreddore, mal di gola cominciano ad imbottirsi di medicinali, ma questo rimedio naturale può essere davvero utile sia per far scomparire il disturbo che per prevenirlo. Ecco perché.
Puoi preparare questo composto in anticipo e tenerlo in frigorifero durante la stagione invernale. Al primo segno di raffreddore o influenza, ne prendi qualche cucchiaio in bocca o meglio aggiungi dell’acqua calda e assapori questa bevanda deliziosa e rilassante.
La ricetta è molto popolare in america, ma viene dall’Asia, e prevede 3 ingredienti: zenzero, limone e miele.
Limone: Ha un alto contenuto di vitamina C, che mantiene il sistema immunitario forte e neutralizza i radicali liberi nel vostro corpo. Ricco di sostanze alcalinizzanti e antibatteriche. Per approfondire Il Limone contiene 22 composti che bloccano e contrastano le cellule cancerose
Zenzero: Per la medicina cinese lo zenzero è un rimedio da prendere sempre per curare le malattie da raffreddamento: drena il corpo dall’accumulo di catarro, favorisce l’espulsione delle tossine ed elimina le infiammazioni respiratorie. Lo zenzero è utile non solo per la tosse e influenza ma anche per la risoluzione di problemi di stomaco, vertigini, nausea e vomito. Per approfondire Studio Scientifico: Lo Zenzero è meglio dell’Ibuprofene e Cortisone
Miele: E’ dimostrato che è più efficace di ogni farmaco contro la tosse e mal di gola. Infatti contiene delle potenti sostanze battericide ed antibiotiche. Unito al fatto che rafforza il sistema immunitario, migliora la capacità del corpo di combattere le infezioni e diminuisce il rischio di febbri. La naturale dolcezza del miele bilancia l’asprezza del limone e dello zenzero, dando un piacevole sapore al composto. Per approfondire Il Miele funziona meglio di ogni farmaco contro la Tosse! Quale scegliere
LA RICETTA SUPER EFFICACE DI MIELE LIMONE E ZENZERO
È possibile realizzare questo composto anti-influenzale e anti-raffreddamento in anticipo e conservarlo in frigorifero. Io di solito tengo la mia miscela per circa due mesi, e poi ne faccio una nuova.
Ingredienti
2 limoni biologici (lavati accuratamente)
2 pezzi di zenzero fresco (circa 5 cm in totale)
Miele biologico non pastorizzato (quanto basta)
Barattolo di vetro da 500ml
Indicazioni
1. Taglia a fette sottili i limoni con la buccia e lo zenzero.
2. Metti le fette di limone e zenzero nel barattolo, alternando strati di ciascuno.
3. Scalda a bagno maria (a bassa temperatura) il miele per farlo diventare liquido. Lentamente versa il miele nel barattolo. Lascia che il miele vada verso il basso e attorno le fette di limone e zenzero. Riempi fino alla fine e fai uscire eventuali bolle d’aria spingendo qua e la. Chiudi bene il barattolo.
4. Conservalo in frigorifero. Aspetta almeno 3 o 4 giorni prima di utilizzarlo. La buccia del limone contiene pectina, che trasformerà il composto in una gelatina.
5. Quando si ha bisogno di qualcosa di caldo con effetto calmante e rigenerante, mettine 2-3 cucchiaini in una tazza piena di acqua calda (non bollente), anche con i pezzi di zenzero e limone. Lascia in infusione per 3-4 minuti e bevi lentamente.
Per un azione specifica sulle vie respiratorie scegli il Miele di Eucalipto, per l’influenza il Miele di Ulmo: mentre per il sistema immunitario scegli il Miele di Manuka.
⇒ ISCRIVITI AL NOSTRO CANALE UFFICIALE SU TELEGRAM PER LEGGERE RAPIDAMENTE TUTTI GLI AGGIORNAMENTI
E’ la ricetta che mia nonna praticava ogni qual volta ci sentiva tossire e si avvertiva i sintomi dell’influenza. Cosa ne pensa dell’articolo sulla Metformina?
scusa,perchè la metformina? io la prendo………
Lo prepareró quanto prima!!! Grazie Giulietta♡
una volta aperto il barattolo dopo 3-4 giorni, entro quanto bisogna consumarlo?? E anche senza aprirlo, quanto dura?
Mi pare ci sia scritto due mesi
In più se ci aggiungi una bella passeggiata al mare fa ancora più effetto
Grazie ☺️☺️
Mah… Allora è meglio fresco. Che ci vuole? In effetti posso assicurare che funziona perché per caso ho fatto la stessa miscela senza buccia ma con olio essenziale di limone.
Quindi ho mischiato succo di limone zenzero grattugiato o a pezzettini e miele in una tazzina da caffè. viene una mistura potente che effettivamente guarisce ti fa passare la febbre e mal di gola in poco tempo, una notte anche. Incredibile.
lo zenzero va messo con la buccia o senza?
E’ veramente efficace!!!
grazie mille 😀
si può dare anche ai bimbi??
Non ho capito se nel barattolo ci va solo miele…non va aggiunta acqua?
Sì senza acqua
SALVE , HO PROVATO A PREPARARE QUESTA GELATINA E OGGI L HO APERTA DOPO OTTO GIORNI DALLA SUA PREPARAZIONE E NON HO CAPITO SE HO SBAGLIATO QUALCOSA PERCHE’ IL MIELE è DIVENTATO SUPER LIQUIDO ANZICHè TRASFORMARSI IN GELATINA . HO USATO IL MIELBIO DI ACACIA NON RISCALDATO DI RIGONI DI ASIAGO . NON RISCALDATO MI è STATO DETTO CHE EQUIVALEVA A NON PASTORIZZATO ! COSA HO SBAGLIATO ?
Ciao Cristina,
Il miele di acacia è molto liquido per sua natura quindi forse è questa la ragione. I limoni era specificato che non erano trattati sulla buccia? In tal caso questa potrebbe essere un’altra ragione perché la pectina, che rende gelatinoso il composto, è presente nella buccia
Ciao! Posso sostituire il limone con il lime? Grazie
Una volta passati i 4 giorni si può frullare?
Grazie.
Ma è’ normale che il mio si sia fluidificato? O ho sbagliato in qualcosa?
posso usare lo zenzero in polvere e in quanta quantità? grazie x la risposta
Nn ho capito quanto zenzero ci va!?quindi limone zenzero miele. Ma poi ci va l acqua o no ??grazie
Ciao Monica, circa 5 cm di zenzero, niente acqua
quante volte al giorno si può bere?
Dopo i 3 giorni si deve filtrare o si tiene così?è quanto si mantiene ?grazie mille
Stessa cosa col the al limine e zenzero. Risparmi tempo e soldi.
Io l’ho fatto, ma non è diventato gelatinoso, al contrario le fette di limone hanno rilasciato il succo quindi è diventato molto brodoso! Dove ho sbagliato?
La sua funzione comunque la fa ugualmente, di sicuro! 🙂 in 2 giorni bruciato il raffreddore mio e del mio bimbo!!
il miele riscaldato a più di 30 gradi produce sostanze tossiche x il fegato cosa ben conosciuta dagli apicoltori italiani ma che l ‘industri ignora ,pertanto aggiungerei il miele nella composizione a freddo ,si solubilizzerà più lentamente e non fi formerà l’idrossimetilfurfurale tossico
mi piacerebbe ordinare dei libri della sua documentazione , la trovo super. grazie mille.